Hoe kan ik zelf mijn epilepsieaanvallen beïnvloeden met NVS?

Magneet
Als u een aanval voelt aankomen, kunt u zelf (of iemand in uw omgeving) de stimulator aanzetten tot extra prikkels. U gebruikt hiervoor de magneet door deze over de stimulator te strijken.

Ook als u de aanval niet voelt aankomen en de aanval is al bezig (of net afgelopen) is het nuttig de stimulator te activeren met de magneet. Het inzetten van de magneet geeft extra mogelijkheden waarvan niet iedereen gebruik hoeft of wenst te maken.

Hoe gebruik je de magneet?
Bij voorkeur zigzaggend, van linksboven naar rechtsonder. Zo kunt u er zeker van zijn dat u over de magneet strijkt. De stimulator geeft dan een extra prikkel gedurende 60 seconden aan de nervus vagus met als doel de aanval te voorkomen, de heftigheid van de aanval te verminderen en de periode na de aanval te veraangenamen, zodat u sneller weer “normaal” kunt functioneren. Na bijvoorbeeld 60 seconden gaat de stimulator weer gewoon verder met de cyclus die is ingesteld door de neuroloog.

Magneet bij de hand
De magneet kun je aan je broekriem doen met behulp van de broekriemhouder of om je pols met de polsklittenband, die beiden meegeleverd worden.

Je kunt de magneet ook aan een armband doen, die je zelf koopt of maakt. Je vindt hier een voorbeeld van zelfgemaakte armbanden door een van onze leden van de NVS-groep. In verschillende kleuren zodat ze deze kan wisselen bij haar kledingkeuze van de dag.

Tijdelijk uitzetten stimulator
De magneet geeft u tevens de mogelijkheid de stimulator tijdelijk uit te schakelen. Dit kunt u bijvoorbeeld doen als u zingt in een koor of een presentatie moet houden. Om te vermijden dat u een stemverandering krijgt tijdens uw optreden/presentatie zet u de stimulator gewoon uit. Na het zingen/presentatie kunt u de stimulator weer aanzetten door de magneet weg te halen. De stimulator gaat dan weer gewoon verder met de cyclus die door de behandelaar is ingesteld.

Bij sporten of een andere inspannende activiteit kan het ook handig zijn de stimulator tijdelijk uit te zetten, met name als u last hebt van kortademigheid of benauwdheid tijdens de activiteit.

Ook als je ineens pijnklachten hebt en en je kunt op dat moment je behandelaar niet bereiken om te overleggen, kun je de stimulator tijdelijk uitzetten.

Tijdens de uit-periode is de kans op een aanval niet groter dan anders omdat het effect van de werking van de stimulator na het uitzetten nog enkele weken doorgaat.

Hoe tijdelijk uitzetten?

Dit kan door de magneet op de stimulator te houden of op de borst vast te plakken. Om de magneet op zijn plaats te houden kan een fixatiepleister gebruikt worden. Bijvoorbeeld Kliniplast fix van Klinion of Fixomull, stretch of transparant (waterdicht). Deze pleisters zijn gemakkelijk aan te brengen, rekbaar en weer pijnloos te verwijderen van het lichaam. Deze artikelen zijn bij de apotheek te koop of zelfs op doktersrecept verkrijgbaar.

Werkwijze: knip een ruim stuk af, zodat deze in zijn geheel over de magneet en een flink stuk huid past en plak de magneet met de bolle kant rechtstreeks op de pleister. Plaats dan de magneet (dus met de holle kan) op de stimulator en plak de pleister op je huid.

Andere tip: naai in een strak hemd een zakje precies op de plaats van de stimulator waarin je de magneet stopt.

Een tip voor vrouwen: wanneer een stevige beha (bijvoorbeeld sportbeha) wordt gedragen, kan de magneet met de broekriemhouder eraan vastgemaakt worden. Maak hem aan de beha vast daar waar de magneet precies op de stimulator zit en hij blijft zonder problemen daar vast zitten.